اثر تصویرسازی ذهنی بر خودکفایی و اجرای اسپک والیبال: نقش میانجی گر گفتار درونی مثبت
نویسندگان
چکیده
هدف این تحقیق تعیین تأثیر تصویرسازی ذهنی بر خودکفایی و اجرای اسپک دختران والیبالیست شهرستان تفرش با در نظر گرفتن نقش میانجی گر گفتار درونی مثبت بود. به این منظور، در یک طرح گروه کنترلی ناهمسان با پیش آزمون و پس آزمون، ۴۵ دختر والیبالیست با سن ۲۵-۱۷ و سابقه ورزشی ۶ ماه تا ۲ سال از بین دبیرستان ها و دانشگاه های شهرستان تفرش انتخاب و بر اساس سطح مهارت اسپک، توانایی تصویرسازی و سطح خودکفایی به صورت همسان در سه گروه توزیع شدند. گروه اول برنامه تصویرسازی ذهنی و تمرینات بدنی، گروه دوم تصویرسازی ذهنی و گفتار درونی مثبت و تمرینات بدنی، و گروه سوم بدون هیچ برنامه ای، به مدت ۴ هفته و ۱۲ جلسه (سه روز در هفته) در دوره آزمایشی شرکت کردند. برای گردآوری اطلاعات از پرسشنامه تصویرسازی ورزشی (هال، و همکاران، ۱۹۹۸)، مقیاس احساس خودکفایی (بندورا، ۱۹۹۸) و آزمون استاندارد شده اسپک والیبال (ایفرد) استفاده شد. نتایج تحقیق نشان داد که تصویرسازی ذهنی به همراه تمرین بدنی باعث بهبود اجرای اسپک و خودکفایی می شود، اما اگر تصویرسازی ذهنی با گفتاردرونی مثبت همراه شود میزان اثر بخشی تصویرسازی بیشتر خواهد شد.
منابع مشابه
بررسی تأثیر روشهای معرفی روتین، تصویرسازی و ترکیبی بر اجرا و بازنمایی ذهنی سرویس موجی والیبال
هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر روشهای معرفی روتین، تصویرسازی و ترکیبی بر اجرا و بازنمایی ذهنی سرویس موجی والیبال بود. بدین‌منظور، 40 دختر به‌صورت تصادفی به چهار گروه معرفی روتین، تصویرسازی، ترکیبی و کنترل تقسیم شدند. پس از پیشآزمون، شرکت‌کنندگان بر‌اساس گروه‌بندی مربوطه، تکلیف را به‌مدت هفت روز (هر روز پنج بلوک 10 کوششی) تمرین نمودند. یک هفته پس از آخرین روز تمرین، شرکت‌کنندگان پسآزمون را ا...
متن کاملتاثیر تصویرسازی ذهنی مثبت و منفی بر اکتساب و یادداری سرویس والیبال
هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر تصویرسازی ذهنی مثبت و منفی براکتساب و یادداری سرویس والیبال جامعه آماری شامل دانش اموزان دختر مقطع متوسطه ناحیه ی شش آموزش و پرورش شهر مشهد و حجم نمونه نیز برابر با 45 نفر بود که به صورت تصادفی انتخاب و در گروه های کنترل، تصویرسازی مثبت و تصویرسازی منفی جایگرین شدند. روش تحقیق شامل روش نیمه تجربی پیش آزمون پس ازمون با گروه کنترل بود، متغیر مستقل در این مطالعه تصویر...
15 صفحه اولبدرفتاری عاطفی و اختلالات درونی سازی شده در دختران نوجوان: نقش میانجی گر تنظیم هیجان
زمینه و هدف: بدرفتاری عاطفی با پیامدهای منفی زیادی در نوجوانی و جوانی پیوند دارد. از جملۀ این پیامدها می‌توان به افزایش میزان اختلالات درونی‌سازی شده اشاره کرد. شناسایی مکانیزم ارتباط بین بدرفتاری عاطفی و این اختلالات به شناسایی حلقه‌های مفهومی کمک می‌کند که می‌توانند محور مداخلات درمانی قرارگیرند. با توجه به اینکه تنظیم هیجان نقش کلیدی در ایجاد علایم اختلالات درونی‌سازی شده دارد، هدف از پژوهش ...
متن کاملپارامترهای سینماتیک فاز تیک‌آف در اسپک پشت خط والیبال
هدف ازانجام پژوهش حاضر، مقایسه و تعیین ارتباط متغیرهای سینماتیکی مرحلة تیک‌آفدراجراهای موفق و ناموفق اسپکپشتخطوالیبال می‌باشد. بدین‌منظور، 73 مورد اجرای صحیح اسپک پشت خط اجراشده توسط هفت بازیکن نخبۀ جوان مورد‌بررسی قرار گرفت. تصویربرداری دو بعدی از تمام اجراها انجام و متغیرهای سینماتیکی مطلوب محاسبه گردید. نتایج نشان می‌دهد که بین سه متغیر نمرة مهارت در اجرا، زاویة تیک‌آف و سرعت افقی توپ در ...
متن کاملمطالعه ی رابطه‌ی درگیری مثبت در کار و بهرهوری دانش نیروی کار با نقش میانجی گر ساختار سازمانی
هدف پژوهش حاضر بررسی رابطه‌ی درگیری مثبت در کار و بهرهوری دانش نیروی کار با توجه به نقش میانجی ساختار سازمانی است. روش توصیفی-همبستگی و پژوهش کاربردی می‌باشد. جامعه‌ی آماری شامل کارکنان اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی است که حجم نمونه بر اساس جدول مورگان و با روش نمونه‌گیری تصادفی ساده 90 نفر در نظر گرفته‌شده است. داده‌ها با استفاده از پرسشنامه‌های درگیری مثبت در کار اوترخت (2009)، ساختار ...
متن کاملنقش نورون‌های آینهای در سرعت‌های مختلف تصویرسازی ذهنی دریبل بسکتبال
مقدمه: تصویرسازی ذهنی مهارتی است که یک ورزشکار باید همواره بر روی آن کارکرده و در زمان مسابقه آن را با اعتمادبه‌نفس بالا در جهت رفع استرس و عملکرد بهتر بکار ببرد. هدف این پژوهش بررسی نقش نورون‌های آینهای در سرعت‌های مختلف تصویرسازی ذهنی دریبل بسکتبال است. روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی است و با استفاده از طرح پیشآزمون ـ پسآزمون صورت گرفت. 30 دانشجوی دختر با روش نمونه‌گیری هدفمند با میانگی...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
وقایع علوم کاربردی ورزشجلد ۱، شماره ۴، صفحات ۲۷-۳۶
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023